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明星妈妈产后丰胸经验共享

2008-11-29 11:31:57   来源:http://www.cdlingsu.com   作者:珠海产后减肥瘦身网   【 评论:点击:

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明星妈妈爆产后瘦身丰胸秘方

陈孝萱穿调整内衣产后身材更魔鬼 www.97ini.cn

美丽的明星妈妈们,虽然怀孕的时候,也无可避免的变胖,但却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至是比生产前更加凹凸有致。到底明星孕妇们的瘦身方式有哪些?哪些又是我们可以善加利用的呢?现在就来瞧一瞧! www.97ini.cn

陈孝萱--产后身材更魔鬼 产后减肥瘦身网

在生下宝宝不久就复出主持女性保养节目的陈孝萱,不仅已经恢复生产前的体重,而且胸部丝毫没有缩水,真是让人既羡慕又嫉妒。 www.97ini.cn

热瑜伽:

虽然瑜伽对于瘦身的帮助没有那么明显,但由于动作的伸展吐纳,可以帮助恢复身体的状态。特别是其中许多动作与产后恢复的动作类似,可以帮助放松肌肉,保持子宫健康,尤其是产后怕寒的体质,热瑜伽是不错的选择。

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塑身保养品:

皮肤在怀孕时受到拉扯,产后在肚子、大腿和臀部等位置,都容易有纹路的产生。所以,陈孝萱在产后搽瘦身霜来帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。

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穿调整内衣:

产后身材更魔鬼的陈孝萱,其实调整型内衣帮了不少忙,因为调整型内衣除了能将赘肉雕塑,更能够使胸部更集中提升,身材更魔鬼。

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明星妈妈爆产后瘦身丰胸秘方

陶晶莹--水肿体质瘦身慢 www.97ini.cn

生完孩子两个月,就接下来金曲奖的主持棒,能在短短时间内有不错的表现, 已经很不容易。有医生指出,陶子产后身材恢复慢与水肿体质有关,所以选取食物更要注意。麻油猪腰和红豆苡仁汤是可以帮助利水的,但出于瘦身考虑,麻油要减 半,汤也只喝汤水。属于水肿体质的人,建议饮食清淡,减少盐分吸收。也可以通过运动来帮助血液循环,解决因为新陈代谢而产生的水肿症状。



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