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  • 2008-10-03 17:57:42明星妈妈们的产后护肤心经
  • 为了星途要搁置“造人”计划?怀孕了要躲着藏着?女明星们纷纷打破这种演艺圈中的“过气”潜规则,海蒂克拉姆、维多利亚-贝克汉姆、钟丽缇、小S……怀孕了还要大胆秀出来!因为美女的种类越来越多,可以是青春少艾的纯情美眉,可以是30岁左... [阅读全文]
  • 2008-09-27 19:06:48产后最有效的减肥方法
  • 看下这产后减肥的最有效的食品方法     一.材料     红枣5颗(贫血者可以多加几颗);(超市有售)     玫瑰花一小搓(5克)即可;(超市有售)     山楂5颗;(超市有售)     干荷叶(... [阅读全文]
  • 2008-07-18 21:13:44妈咪莫恐产后黄褐斑
  • 在门诊有不少年轻产妇经常问我:“自生孩子以后,面部皮肤便开始出现黄褐色斑。开始时色斑少而浅,最近色斑逐渐增多,而且颜色较深。很担心这样下去,会毁了自己容貌”。为什么产后会出现这种黄褐斑?应怎么处理呢?   黄褐斑,有部分人称“肝斑”,... [阅读全文]
  • 2008-07-18 21:11:19妈咪产后美乳方略
  • 当哺乳期过后,妈咪们会发现一个问题,乳房越来越松弛,而且向下垂,形状像个袋子。这是什么原因造成的呢?   1、乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房变小。   2、在哺乳期内,为了哺育婴儿,妈咪... [阅读全文]
  • 2008-07-18 21:07:28产后妈咪美白高招大家谈
  • 色素沉着,黯淡肤色,层出不穷的小斑点,还有那厚厚遮盖粉底带来的僵硬笑容,它们困扰了我们整整一个夏,就连宝宝也会趴在镜子上和你一比黑白。唉!我们不禁有点伤感……   不用担心,专家告诉我们,紫外线造成的色斑和肤色黯淡是最困扰亚洲女性的皮肤问题,... [阅读全文]
  • 2008-07-18 21:02:45心理恢复 决绝产后抑郁症
  • 生完孩子,在接下来的这些天里,你将体验到从狂喜到愉快,到伤心,甚至到郁闷的种种情感。   这通常是你的激素水平的变化在作怪。当然,新妈妈所要承担的压力也是情绪变化的因素之一。不管怎样,总会有些这样的时候,你的内心被某种强烈的情感完全占据,这些情感可能包... [阅读全文]
  • 2008-07-18 20:57:36产后“第一次”3大难题!
  • 产后的第一次,那感觉就像是新婚,原先彼此已经熟悉的身体一下子又变得陌生了。因为生产,我们的身体完全改变了,连自己都感觉有一些不可思议。会不会很痛?宝宝会不会突然吵闹?他看见我的身体会不会觉得可怕?   据统计,因为产后妈妈身体的变化,她们的产后第一次性行... [阅读全文]
  • 2008-07-18 20:56:08产后恢复性生活须谨记
  • 有位妇女婚后多年未孕,不久前喜得责子。谁知产后突然发热,赶快到医院就诊,医生经检查仔细询问病史,原来是夫妇产后过早同房引起的产褥期感染。     妇女分娩以后子宫内膜会留下创面,胎盘附着处的内膜脱落并随血流一起从阴道排出,这就是恶露。产后7天内恶露量大... [阅读全文]
  • 2008-07-18 20:54:53产后多久才能过性生活
  • 有人说产后要一百天以后才能过性生活,否则就会得肺痨病或不久就会死。这种说法对吗?如果是对的话又有什么办法可以医治?因为我产后八十天已有过性生活。请柯大夫帮助我解除这个思想包袱。   柯大夫:   有人说产后要一百天以后才能过性生活,否则就会得肺痨病或不久... [阅读全文]
  • 2008-07-18 12:20:40过好产后的第一次性生活
  • 你不再期待他的爱抚了吗?为什么有了宝宝,他开始抱怨你冷落了他?你该怎么办?     拒绝亲密的4个原因   孩子已经两个多月了,我怎么也找不回从前的感觉。连我最喜欢穿的那件真丝睡衣也束之高阁了。他的爱抚让我感到紧张。   孩子已经让我应接不暇了,还要给... [阅读全文]
  • 2008-07-18 12:16:02产后妈妈减肥私房话
  • 顺利地生下宝宝是令新妈妈再喜悦不过的事,除了开始忙于照顾宝宝,新妈妈们最关心的就是身材是否能很快恢复。     选对减肥黄金期:   产后六个月是新妈妈减肥的黄金期,因为这段时间新妈妈的新陈代谢率仍保持较高水平,而生活习惯也尚未定型,因此减肥的效果会... [阅读全文]
  • 2008-07-18 12:09:49把握产后30天 减肥效更好
  • 产后1个月是减肥的黄金期,只要好好把握这段时间,产后想要恢复理想体重并非难事。   完全不吃盐或调味品   一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘的重量约5.5千克... [阅读全文]
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