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新妈妈产后减肥40斤的照片秀

2008-11-23 09:35:02   来源:http://www.cdlingsu.com   作者:珠海产后减肥瘦身网   【 评论:点击:

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        生孩子是女人很难过的一道槛,不少女人就是摔倒在了这个槛上,从此走向肥胖。不过也有不少产后依旧维持好身材的哦!一起看看这位新妈妈生完宝宝后狂减40斤的减肥故事!

140斤时候的新妈妈 产后减肥瘦身网


  照片一:生完宝宝,我体重最巅峰的时刻140斤。宝宝一周岁的时候,开始实行晚上7点以后断食的措施,慢慢的样子开始变得清秀了。

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  照片二:135斤左右的样子,感觉圆滚滚的!母女俩很相象哦!

 

本文来自产后减肥瘦身网


  照片三:108斤的时候,开始敢穿白色的衣服了。仍然在坚持晚上7点以后断食,有时候晚上会饿得肚子痛,但是还是坚持下来了。早餐吃饱,中餐吃八分饱,都不避免肉食,晚餐吃半饱,一般只吃一两口饭,菜以蔬菜为主


Tags:照片,减肥,妈妈, ,避免,时候,晚上,开始,坚持  
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